photo Marche nocturne

Marche nocturne

Néewiller près Lauterbourg 67630

Le 17/01/2026

Marche de 5km au profit de ''l'association FBI (fabuleuse bande d'intenables)'' (inscription 5€) Prévoyez des chaussures de marche, gilet jaune, lampe de poche et des vêtements chauds. Départ de 17h à 18h30. Ouvert à tout public. Une restauration est proposée à partir de 18h, fleischkiechle, tartes flambées le tout animé par les Joyeux Lurons.

photo Spectacle - Drum brothers

Spectacle - Drum brothers

Vie associative, Foire - Salon

Lunéville 54300

Le 17/01/2026

Finalistes de La France A Un Incroyable Talent – 2021. Nés de l’union insolite entre une grosse caisse et une caisse claire, les Frères Colle tambourinent depuis leur naissance. Avec « DRUM BROTHERS », ils nous proposent un spectacle original, une performance de jonglerie musicale virevoltante et remplie d’humour. Entre rythmes effrénés et poésie, les Frères Colle mélangent allégrement les disciplines. Clément donne le temps, Cyril arrive a` temps, Stéphane, lui, est a` contretemps. Tout est source de percussions, mais les prédispositions artistiques du trio ne s’arrêtent pas la` : cornemuse, flu^te et guitare entrent dans la danse et les objets voltigent, aussi bien les quilles que les parapluies. Avec ce trio décapant et virtuose tout est talent, fantaisie et fougue.

photo Chasse gardée 2

Chasse gardée 2

Rothau 67570

Le 17/01/2026

Tout public Deux ans se sont écoulés à Saint Hubert. La vie y est paisible, peut-être trop pour Adélaïde et Simon qui souffrent du manque d’amis de leur âge. C’est sans compter sur l’arrivée de Stanislas, le fils de Bernard (l'ancien président des chasseurs du village), qui revient vivre à la campagne avec sa femme et ses deux enfants. Ils sont beaux, jeunes, et sympas. Leur seul défaut : ils pratiquent la chasse à courre ! La paix du village va être mise à mal : nouveaux voisins, nouveaux problèmes…

photo Wine Dating : La Soirée Dégustation pour célibataires !

Wine Dating : La Soirée Dégustation pour célibataires !

Andlau 67140

Le 17/01/2026

Envie de mêler passion pour le vin et désir de faire de belles rencontres ? Ne manquez pas notre Wine Dating, une soirée unique dédiée aux célibataires qui veulent savourer l’instant présent !Que vous soyez amateur de vins rouges, blancs ou rosés, laissez-vous emporter par la magie du moment et découvrez de nouvelles rencontres autour d’un verre.Qui sait ? Le prochain moment de complicité pourrait bien marquer le début d’une belle histoire ! Réservez vite votre place et venez vivre une soirée où le charme du vin se mêle à celui des rencontres inattendues ! Au plaisir de vous y retrouver ! Inscriptions obligatoires avant le 14 janvier 2026

photo Soirée découverte de jeunes talents

Soirée découverte de jeunes talents

Musique, Concert, Chorale - Chant, Danse - Bal - Cabaret

Cernay 68700

Le 17/01/2026

Venez assister à la soirée de découverte de jeunes talents qui il y a quelques années de cela, a révélé le désormais célèbre Claudio Capéo ! Le Lions Club offre une scène aux talents en devenir, un tremplin pour de jeunes musiciens, groupes de musiciens, chanteurs, magiciens, danseurs, humoristes...

photo Marche nocturne

Marche nocturne

Vie associative, Randonnée et balade

Neewiller-près-Lauterbourg 67630

Le 17/01/2026

Marche de 5km au profit de ''l'association FBI (fabuleuse bande d'intenables)'' (inscription 5€) Prévoyez des chaussures de marche, gilet jaune, lampe de poche et des vêtements chauds. Départ de 17h à 18h30. Ouvert à tout public. Une restauration est proposée à partir de 18h, fleischkiechle, tartes flambées le tout animé par les Joyeux Lurons.

photo Montée vers Saint Antoine

Montée vers Saint Antoine

Uffholtz 68700

Le 17/01/2026

Après l'accueil public à la mairie de l'Archevêque de Strasbourg, Mgr Pascal Delannoy, la messe de 17h est animée à l'église Saint-Érasme par la musique de l'Harmonie du Silberthal, avec bénédiction et partage des pains. La célébration est suivie d'un concert, puis d'une marche à travers les vignes et champs jusqu'à la chapelle Saint-Antoine en forêt, où l'assemblée sera invitée à une veillée autour du feu avec un vin chaud et fleischschnackas à emporter. Un moment convivial et spirituel !

photo Concert du Nouvel An de l'UMR

Concert du Nouvel An de l'UMR

Musique, Jazz - Blues, Concert

Rouffach 68250

Le 17/01/2026

L'UMR vous souhaite une très belle année, mélodieuse et harmonieuse .... et vous donne rendez-vous pour son traditionnel concert de nouvel an sur le thème. Les musiciens de Marina Gross vous entraineront dans un voyage en musique à travers les saisons, rythmé par les morceaux de tous les styles et de toutes les époques.

photo Chasse gardée 2

Chasse gardée 2

Rothau 67570

Le 17/01/2026

Tout public Deux ans se sont écoulés à Saint Hubert. La vie y est paisible, peut-être trop pour Adélaïde et Simon qui souffrent du manque d’amis de leur âge. C’est sans compter sur l’arrivée de Stanislas, le fils de Bernard (l'ancien président des chasseurs du village), qui revient vivre à la campagne avec sa femme et ses deux enfants. Ils sont beaux, jeunes, et sympas. Leur seul défaut : ils pratiquent la chasse à courre ! La paix du village va être mise à mal : nouveaux voisins, nouveaux problèmes…

photo Montée vers Saint Antoine

Montée vers Saint Antoine

Uffholtz 68700

Le 17/01/2026

Après l'accueil public à la mairie de l'Archevêque de Strasbourg, Mgr Pascal Delannoy, la messe de 17h est animée à l'église Saint-Érasme par la musique de l'Harmonie du Silberthal, avec bénédiction et partage des pains. La célébration est suivie d'un concert, puis d'une marche à travers les vignes et champs jusqu'à la chapelle Saint-Antoine en forêt, où l'assemblée sera invitée à une veillée autour du feu avec un vin chaud et fleischschnackas à emporter. Un moment convivial et spirituel !

photo Théâtre de l'Usine -  Django !

Théâtre de l'Usine - Django !

Musique, Musique classique, Jazz - Blues

Saint-Céré 46400

Le 17/01/2026

Une évocation de Django Reinhardt par trois artistes d’exception. Pour ce tout nouvel opus et concert, Baptiste Herbin glisse ses pas dans ceux du guitariste virtuose en s’imposant un véritable défi : la formule du trio saxophone, contrebasse, batterie – pour n'en garder que l’esprit, cette époustouflante spontanéité lyrique et un langage d’improvisateur qui demeure aujourd’hui une référence absolue. À ses côtés, André Ceccarelli à la batterie, d’une vivacité et d’un engagement fou, et Sylvain Romano dont émane un son de contrebasse profond qui naturellement impose l’essentiel. Jamais axés sur eux-mêmes, ils livrent une incarnation authentique et collective de Django Reinhardt. Sous son égide, le virtuose Baptiste Herbin s’envole vers des sommets d’inspiration fréquentés par les plus grands. Une renaissance du langage du génial manouche : fulgurant, habité, puissant En partenariat avec Souillac en Jazz

photo 16ème Festival Ciné Sans Frontières

16ème Festival Ciné Sans Frontières

Arcachon 33120

Du 30/01/2026 au 07/02/2026

Organisé par l'Association "Ciné Sans Frontières" (CSF) en partenariat avec le groupe GRAND ECRAN, le Festival Ciné Sans Frontières est devenu depuis un évènement incontournable du paysage cinématographique du Bassin D'Arcachon. Diffusé au cinéma de La Teste-de-Buch (10 salles) et au cinéma d'Arcachon (3 salles), le festival est animé et suivi par les membres de l'association CSF et les équipes Grand Ecran sur place. Avec plus de 40 longs-métrages et courts-métrages répartis sur les 2 cinémas, le Festival CSF fait la part belle aux cinématographies étrangères en Version Originale. Programme à venir. Au Cinéma Grand écran. Payant, ouvert à tous.

photo 16ème Festival Ciné Sans Frontières

16ème Festival Ciné Sans Frontières

Manifestation culturelle, Cinéma, Manifestation culturelle

Arcachon 33120

Du 30/01/2026 au 07/02/2026

Organisé par l'Association "Ciné Sans Frontières" (CSF) en partenariat avec le groupe GRAND ECRAN, le Festival Ciné Sans Frontières est devenu depuis un évènement incontournable du paysage cinématographique du Bassin D'Arcachon. Diffusé au cinéma de La Teste-de-Buch (10 salles) et au cinéma d'Arcachon (3 salles), le festival est animé et suivi par les membres de l'association CSF et les équipes Grand Ecran sur place. Avec plus de 40 longs-métrages et courts-métrages répartis sur les 2 cinémas, le Festival CSF fait la part belle aux cinématographies étrangères en Version Originale. Programme à venir. Au Cinéma Grand écran. Payant, ouvert à tous.

photo Les voitures atypiques du Téléthon

Les voitures atypiques du Téléthon

Sports mécaniques

Lambesc 13410

Le 17/01/2026

Venez découvrir un incroyable rassemblement de voitures atypiques : modèles rares, insolites et surprenants seront au rendez-vous, avec notamment la présence exceptionnelle d’une limousine Krystal Phantom ! Offrez-vous un baptême à bord de l’un de ces véhicules contre un don (à partir de 10 €) pour soutenir la recherche. Restauration gourmande sur place et animations pour petits et grands.

photo Atelier créatif en famille

Atelier créatif en famille "Foi d’animal !"

Pour enfants

Mâcon 71000

Le 17/01/2026

Inspiré par l’univers et la technique d’Alain Pouillet, l’atelier vous invite à combiner le dessin à l’encre de Chine et l’écriture, pour donner la parole à la nature et aux animaux. Pour profiter des collections et passer un agréable moment en famille, le musée propose des rendez-vous ludiques, ateliers créatifs et stages, à partager entre petits et grands. Tout public dès 7 ans, enfants accompagnés d’au moins un adulte. Durée 1h.

photo Atelier créatif en famille

Atelier créatif en famille "Foi d’animal !"

Atelier, Patrimoine - Culture

Mâcon 71000

Le 17/01/2026

Inspiré par l’univers et la technique d’Alain Pouillet, l’atelier vous invite à combiner le dessin à l’encre de Chine et l’écriture, pour donner la parole à la nature et aux animaux. Pour profiter des collections et passer un agréable moment en famille, le musée propose des rendez-vous ludiques, ateliers créatifs et stages, à partager entre petits et grands. Tout public dès 7 ans, enfants accompagnés d’au moins un adulte. Durée 1h.

photo L'Aître Saint-Maclou insolite

L'Aître Saint-Maclou insolite

Céramique, Atelier, Artisanat

Rouen 76000

Du 11/01/2026 au 08/11/2026

Visite guidée de ce lieu fascinant suivie d’un atelier de modelage en argile. Durée : 1h de visite guidée + 1h30 d’atelier Visite guidée de l'Aître Saint-Maclou Ouvrez grands les yeux sur les décors macabres de cet ancien ossuaire du XVIème siècle devenu cimetière, école et lieu de vie. Votre guide vous en révèlera toutes les métamorphoses. Atelier d'initiation - démonstration Initiez-vous ensuite, dans la Galerie des Arts du feu, au modelage de l’argile entre les mains d’un artisan passionné. Chacun peut créer selon ses envies et préférences… Il est possible de travailler autour d’une seule création ou de plusieurs : petits personnages, bougeoirs, vase, pot, cache-pot, plaque décorative, bijou, … Les participants repartent avec leurs créations à l’issue de l’atelier. Celles-ci sont en faïence, à faire sécher dans un endroit chaud. Pas de cuisson sur place

photo Spectacle : Murmuration - Level 2

Spectacle : Murmuration - Level 2

Spectacle comique, Pour enfants

Châlons-en-Champagne 51000

Le 17/01/2026

Murmuration - Level 2 Après une tournée des Zénith de France, qui a fait salles combles et son triomphe avec plus de 300 000 spectateurs depuis sa création au 13e Art en avril 2023, Sadeck Berrabah nous propose un MURMURATION revisité avec une troupe de plus de 30 danseurs cette fois.

photo Art déco : rue Jean Jaurès - Visite Guidée

Art déco : rue Jean Jaurès - Visite Guidée

Manifestation culturelle, Visites et circuits

Limoges 87000

Le 17/01/2026

À l'aube du XXe siècle est entrepris un grand réaménagement du centre-ville de Limoges. C'est le temps des lignes pures, du béton et des élégants décors géométriques. Du Pavillon du Verdurier à la Maison du peuple, savourez le patrimoine Art Déco du XXe siècle. (Présentation principalement dans la rue Jean Jaurès et le quartier du Verdurier) - Visite guidée d'1h. - Inscription et paiement en amont OBLIGATOIRE à l’Office de Tourisme ou sur notre site web. - Le lieu de rendez-vous est communiqué APRES le règlement et la réservation.

photo Concert de Laura Cox

Concert de Laura Cox

Théâtre, Lecture - Conte - Poésie

Le Molay-Littry 14330

Le 17/01/2026

Pionnière de la guitare sur internet, Laura Cox fait dorénavant partie des guitaristes rock incontournables en Europe. En quelques années, elle s’est fait une place sur les plus grandes scènes, partageant l’affiche avec des artistes de légende tels que les Guns n’ Roses, les Foo Fighters, Jeff Beck ou encore Deep Purple. Rien que ça. Laura Cox est de retour en force cette année avec son nouvel album. Le premier single révélé de cette nouvelle aventure : No need to try harder ne vous laissera pas indifférent. Découvrez en quasi avant première son 4e album lors de son passage en Normandie. Un show exceptionnel vous attend. Ouverture des portes à 19h30 Concert à découvrir en famille dès 6 ans Bar sur place

photo Concert : Noufissa Kabbou

Concert : Noufissa Kabbou

Jazz - Blues, Musique

Sélestat 67600

Le 17/01/2026

Artiste engagée, Noufissa Kabbou s’inspire des récits et des expériences de femmes marocaines, notamment sa mère, ses sœurs ou ses amies qui ont toutes marqué son parcours. À travers ses textes et ses chansons, Noufissa Kabbou explore les thèmes de l’amour, de la quête de liberté et des droits bafoués, offrant des chroniques introspectives qui résonnent universellement. À l’issue de sa résidence artistique cet automne à Zagora, dans la région de Sijilmassa, au cœur du désert du sud-est marocain, le groupe Noufissa Kabbou 4TET apporte une nouvelle inspiration à son répertoire. D’autres thématiques, notamment autour des femmes, sont nées de cette résidence. Un véritable retour aux sources qui offre une harmonie mélodieuse et une musique qui ne cesse d’être universelle.

photo Ateliers de danse

Ateliers de danse

Atelier

Anères 65150

Le 17/01/2026

Katy Béziex, artiste chorégraphique et habitante du 23, propose une pratique ouverte où se partage l'expérience du chorégraphique. Cet atelier est un lieu de rassemblement autour d'outils d'exploration et de création, que chacun peut rejoindre à tout moment. Ce moment est ouvert à tous ! Venez avec votre corps du jour, il n'est pas question de savoir faire le grand écart. L'atelier a lieu de 15h à 18h, tout près du café du village à Anères Participation libre et nécessaire.

photo Concert de Laura Cox

Concert de Laura Cox

Concert, Spectacle

LE MOLAY-LITTRY 14330

Le 17/01/2026

Pionnière de la guitare sur internet, Laura Cox fait dorénavant partie des guitaristes rock incontournables en Europe. En quelques années, elle s’est fait une place sur les plus grandes scènes, partageant l’affiche avec des artistes de légende tels que les Guns n’ Roses, les Foo Fighters, Jeff Beck ou encore Deep Purple. Rien que ça. Laura Cox est de retour en force cette année avec son nouvel album. Le premier single révélé de cette nouvelle aventure : No need to try harder ne vous laissera pas indifférent. Découvrez en quasi avant première son 4e album lors de son passage en Normandie. Un show exceptionnel vous attend. Ouverture des portes à 19h30 Concert à découvrir en famille dès 6 ans Bar sur place

photo Fête de la Saint Vincent par l'Archiconfrérie Saint Vincent

Fête de la Saint Vincent par l'Archiconfrérie Saint Vincent

Culte et religion, Vin - Oenologie

Reims 51100

Le 17/01/2026

Les représentants des maisons de Champagne et des villages viticoles défilent parés de leurs plus beaux atours en l'honneur de leur saint-patron : Saint-Vincent. Rassemblant des centaines de confrères venus des différents villages de toute l'AOC Champagne, ce défilé de l'archiconfrérie Saint-Vincent est le rendez-vous annuel à ne pas manquer autour du 22 janvier, jour où l'on fête le martyr chrétien, protecteur des cultivateurs de la vigne. Programme à venir

photo Crèche de Noël géante

Crèche de Noël géante

Vie associative, Fête

Lunéville 54300

Du 11/01/2026 au 07/12/2026

L’association des Amis de Sainte-Jeanne-d’Arc vous invite à admirer une crèche géante installée dans l’église pour célébrer la fin d’année. C’est une belle occasion de venir en famille, pendant les heures les plus claires de la journée, pour admirer également les superbes vitraux de l’église. Ces derniers, représentant 28 scènes sur une surface de 400 m2 , racontent la vie de Jeanne d’Arc comme un véritable livre d’images. Les membres de l’association seront ravis d’accueillir les visiteurs et, pour ceux qui le souhaitent, de leur offrir des chants de Noël. Entrée libre.

photo Tournez manèges !

Tournez manèges !

Foire - Salon

Salon-de-Provence 13300

Du 20/12/2025 au 14/01/2026

Le petit train du Père Noël fait un arrêt sur la place de l’Hôtel de la Ville : petits et grands voyagent ensemble au pied d’un monument historique de Salon. Les enfants poursuivent leur voyage vers la rue de l’Horloge : les petits bateaux les attendent pour embarquer sur une mer imaginaire. Offert par la Ville de Salon-de-Provence et la FDACOM. Gratuit

photo Meryem Benoua

Meryem Benoua "Reflet"

Spectacle comique, Spectacle

Bischwiller 67240

Le 17/01/2026

Ne vous fiez surtout pas à ce joli sourire : Meryem Benoua vous surprendra¿! Théâtrale, pétillante, percutante, elle impose un style scénique singulier, entre humour acide et tendresse désarmante. Sur scène, elle aborde sans filtre les clichés culturels, la famille, l’identité et les absurdités du quotidien, toujours avec un rire en embuscade. Meryem est le genre de copine avec qui on partage des fous rires jusqu’à en pleurer, et qui se fiche royalement des apparences. Avec son spectacle Reflet, elle ne cherche pas à plaire : elle cherche à dire, à gratter, à faire réagir. Et c’est justement pour ça qu’on l’adore. Une énergie brute, un regard affûté, une sincérité rare. Alors… laissez-vous surprendre ! Humour. Placement numéroté. En partenariat avec MFE. https://mac-bischwiller.fr/agenda/meryem-benoua-reflet/

photo Festival d'humour Tom BALDETTI

Festival d'humour Tom BALDETTI

Spectacle comique, Vie locale

Graveson 13690

Le 17/01/2026

Tom aime les gens, il sait les regarder et a compris comment les faire rire. Dans ce stand up d’une drôlerie désarmante, Tom décortique ses liens familiaux, ses peurs de l’enfance et les forces insoupçonnées d’un jeune adulte. Il se questionne sur la paternité, le sens de l’amitié et la folle envie d’être aimé. Avec une grande maîtrise de l'improvisation affinée dans les Comedy Clubs et une bienveillance constante envers son public, son jeu puissant et la justesse de son texte font de ce spectacle un moment pas comme les autres, dont on se rappellera longtemps. PS : prenez aussi une place pour votre mère, elle va tellement kiffer.

photo Concert : Noufissa Kabbou

Concert : Noufissa Kabbou

Selestat 67600

Le 17/01/2026

Artiste engagée, Noufissa Kabbou s’inspire des récits et des expériences de femmes marocaines, notamment sa mère, ses sœurs ou ses amies qui ont toutes marqué son parcours. À travers ses textes et ses chansons, Noufissa Kabbou explore les thèmes de l’amour, de la quête de liberté et des droits bafoués, offrant des chroniques introspectives qui résonnent universellement. À l’issue de sa résidence artistique cet automne à Zagora, dans la région de Sijilmassa, au cœur du désert du sud-est marocain, le groupe Noufissa Kabbou 4TET apporte une nouvelle inspiration à son répertoire. D’autres thématiques, notamment autour des femmes, sont nées de cette résidence. Un véritable retour aux sources qui offre une harmonie mélodieuse et une musique qui ne cesse d’être universelle.

photo Wine Dating : La Soirée Dégustation pour célibataires !

Wine Dating : La Soirée Dégustation pour célibataires !

Repas - Dégustation, Vin - Oenologie

Andlau 67140

Le 17/01/2026

Envie de mêler passion pour le vin et désir de faire de belles rencontres ? Ne manquez pas notre Wine Dating, une soirée unique dédiée aux célibataires qui veulent savourer l’instant présent ! Que vous soyez amateur de vins rouges, blancs ou rosés, laissez-vous emporter par la magie du moment et découvrez de nouvelles rencontres autour d’un verre. Qui sait ? Le prochain moment de complicité pourrait bien marquer le début d’une belle histoire ! Réservez vite votre place et venez vivre une soirée où le charme du vin se mêle à celui des rencontres inattendues ! Au plaisir de vous y retrouver ! Inscriptions obligatoires avant le 14 janvier 2026

photo Late show

Late show "20 ans d'Avel Vor"

Spectacle, Musique

Plougastel-Daoulas 29470

Le 17/01/2026

Bienvenue su la scène d'un talk-show spécial, à la manière d'Impro Infini ! Une soirée où vous allez retracer les 20 années d'existence de la salle de spectacle emblématique de Plougastel-Daoulas ! Une soirée où vous allez vivre les grands moments, tout comme les instants du quotidien. Et peut-être répondre aux questions que tous et toutes se posent : que font les équipes techniques et administratives pendant la semaine ? Comment se construit la programmation ? A quoi ressemblent les loges des artistes ? Samuel Le Bihan, le parrain de la salle sera-t-il là ? Y a-t-il un trésor caché sous la salle ? Une soirée où l'hôte du talk-show, accompagné de deux comédien et d'un musicien, accueille des invitée.s qui vont vous faire découvrir tous les secrets de l'Avel Vor ! Informations pratiques : Placement libre, assis. Réservation conseillée.

photo L’Hiver, se lover, clarifier, se blottir, se réchauffer

L’Hiver, se lover, clarifier, se blottir, se réchauffer

Bien-être

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 17/01/2026

L’hiver est là : feux de cheminée, arbres nus, écharpes de laine, air frais revigorant... Prendre soin de soi, de son intériorité, ralentir, se blottir... Je vous propose, par la pratique du Yoga d’ accompagner le corps dans les énergies à l’œuvre pendant l’hiver , le mettre au diapason des énergies de la Nature : +Grâce au Hatha Yoga et au Yin Yoga, de soutenir reins et vessie, méridiens sollicités pendant l’hiver, leur donner l’énergie nécessaire à l’évacuation des liquides et des toxines qui ne sont pas utiles à l’organisme. Je vous propose deux temps : un temps de Yoga vigoureux pour se réchauffer face aux frimas, un Yoga reposant pour récupérer, économiser son énergie, hiverner. +Grâce aux Techniques de Pranayama, travail du souffle, de soutenir la respiration et encourager l’élimination des toxines hivernales. +Grâce au Yoga Nidra, harmoniser le corps et l’esprit

photo L’Hiver, se lover, clarifier, se blottir, se réchauffer

L’Hiver, se lover, clarifier, se blottir, se réchauffer

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 17/01/2026

L’hiver est là : feux de cheminée, arbres nus, écharpes de laine, air frais revigorant... Prendre soin de soi, de son intériorité, ralentir, se blottir... Je vous propose, par la pratique du Yoga d’ accompagner le corps dans les énergies à l’œuvre pendant l’hiver , le mettre au diapason des énergies de la Nature : +Grâce au Hatha Yoga et au Yin Yoga, de soutenir reins et vessie, méridiens sollicités pendant l’hiver, leur donner l’énergie nécessaire à l’évacuation des liquides et des toxines qui ne sont pas utiles à l’organisme. Je vous propose deux temps : un temps de Yoga vigoureux pour se réchauffer face aux frimas, un Yoga reposant pour récupérer, économiser son énergie, hiverner. +Grâce aux Techniques de Pranayama, travail du souffle, de soutenir la respiration et encourager l’élimination des toxines hivernales. +Grâce au Yoga Nidra, harmoniser le corps et l’esprit